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潍坊优路教育告诉你一建备考期间如何度过疲劳期

来源:潍坊优路教育  时间:2023-09-08 17:10:11

在一级建造师考试的备考中,除了要按时看一建考试的网课以外,更重要的还是要在于自己的坚持。可能大的目标行动起来会比较困难,可是可以把大的目标化整为零,拆分之后一个一个实现。下面潍坊优路教育告诉你一建备考期间如何度过疲劳期。

  如果你在家里,可以选择一种你认为较舒适的学习状态,你可以在桌子旁摆一盘洗好的水果,你可以选择躺着看书或坐着,然后穿较舒适的衣服,有的人在音乐中会更投入进学习,学习是个严肃的事情,可是也要找到较令自己舒服的状态,这样会使自己充满学下去的动力。

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  不同科目之间交替学习

  在学习疲劳期之间,尽量要保持每次学习在两个小时左右,不要快速进行太长时间的学习,如果快速学习的时间太长,学习效率就会下降,而且在学习的过程中,可以公共科目和实务科目交替学习,这样可以帮助你平衡,防止一建考试偏科,同时在学习中还可以转换思维,不会产生厌烦情绪。

  坚定自己的信念

  坚定信念,暗示自己一定可以,书越翻越薄,题越做越少,一步一步坚持下来。在一级建造师考试的备考中,除了要按时看一建考试的网课以外,更重要的还是要在于自己的坚持。可能大的目标行动起来会比较困难,可是可以把大的目标化整为零,拆分之后一个一个实现。不要进行表面的努力,要实实在在的学习。

  时刻保持好的心情

  学习的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你心情好的时候,你会很乐意学习,学习的效率也非常高。当你不想学习的时候,也要保持好的心态,积极调整情绪,缩短厌学的时间,尽快投入到学习中来,比如,可以听听音乐,外出散散步,缓解一下,让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习,

  那样的学习效率是低下的,同时也是非常累心的。

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